Método

Como funciona nosso método de treino?

A METODOLOGIA da NATFLIX busca caminhar lado a lado com você, em busca de uma vida de equilíbrio! Queremos passar para vocês que a vida fitness vai muito além dos treinos, ela envolve a sua alimentação, a sua relação com a comida, com o seu corpo e com a sua vida em si!


Visando englobar corpo e mente, reunimos e criamos uma plataforma incrivelmente completa, onde você encontra treinos em casa, treinos na academia, meditação, yoga, alongamento, power ballet, fitdance, aulas com nutricionista e psicólogo, execução de cada exercício para te orientar e até uma temporada para você montar o seu material em sua própria casa!


A nossa metodologia foca nos seus resultados físicos e, PRINCIPALMENTE, mental! Isso porque sabemos que ambos são completamente interligados e precisam funcionar juntos! Essa é a nossa essência: te ajudar a encontrar o equilíbrio da sua vida, te ajudar a ter um caminho sem obsessões, restrições e radicalismos! Te ajudar a ter uma trajetória feliz e em paz consigo mesmo!

Porque devo entrar pro time?


Entrar para o time da NATFLIX é dar boas vindas a uma nova vida! Eu, como estudante de nutrição e acompanhada de diversos profissionais como educador físico, psicólogo e nutricionista, posso te afirmar que a NATFLIX é fruto de muito trabalho, muito tempo de dedicação e, é claro, MUITO estudo!

Colocamos na nossa plataforma tudo que você precisa para iniciar uma vida que você busca há anos: SAÚDE, EQUILÍBRIO E FELICIDADE!

O nosso objetivo aqui é a sua TRANSFORMAÇÃO por um precinho que cabe no seu bolso!

A NATFLIX acredita no equilíbrio, na mudança de hábitos de forma saudável! Acreditamos que a união do físico e do mental te fará chegar onde você quiser! PROFISSIONAIS RESPONSÁVEIS: RENAN DIAS | CREF: RJ-049129 e SÉRGIO ALEXANDRE | CREF: RJ 058054 | Pamela Raquel Silva de Oliveira - CREF 007463-G/PA